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Excellent produit dont je fais régulièrement des cures. A amélioré ma vision et la beauté de ma peau en association avec les probiotiques !
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QUESTIONS FRÉQUENTES
Les oméga-3 sont parmi les nutriments les plus étudiés au monde. Et pourtant, de nombreuses questions persistent. Dosage, efficacité, qualité des huiles, moment de prise… Voici les réponses aux questions que vous vous posez vraiment sur les oméga-3 OMEDOCTA®.
Le DHA et l'EPA sont des acides gras essentiels que votre corps ne sait pas fabriquer seul. Ils jouent un rôle reconnu dans le maintien de fonctions clés : le bon fonctionnement du cœur, la mémoire et la concentration, la vision (le DHA est indispensable aux photorécepteurs de la rétine), et l'hydratation de la peau.
Ces effets sont validés par l'EFSA pour un apport quotidien de 250 mg de DHA + EPA.
Ces effets sont validés par l'EFSA pour un apport quotidien de 250 mg de DHA + EPA.
Manger du poisson gras 2 à 3 fois par semaine est effectivement la source idéale, mais c'est une réalité difficile à tenir au quotidien. De plus, la plupart des poissons contiennent des contaminants (mercure, PCB, dioxines) qui posent un réel problème lors d'une consommation élevée et régulière.
OMEDOCTA® offre une alternative purifiée et dosée précisément : 2 gélules = 600 mg de DHA + EPA garantis, sans les polluants.
OMEDOCTA® offre une alternative purifiée et dosée précisément : 2 gélules = 600 mg de DHA + EPA garantis, sans les polluants.
Non. Ils sont complémentaires et agissent sur des cibles différentes.
L'EPA est davantage associé à la santé cardiovasculaire et à la réponse inflammatoire.
Le DHA est le principal acide gras structurel du cerveau et de la rétine, et il est essentiel pour le développement neurologique du fœtus et du nourrisson.
C'est pourquoi OMEDOCTA® combine les deux : 350 mg d'EPA + 250 mg de DHA par jour pour une action complète sur votre organisme.
L'EPA est davantage associé à la santé cardiovasculaire et à la réponse inflammatoire.
Le DHA est le principal acide gras structurel du cerveau et de la rétine, et il est essentiel pour le développement neurologique du fœtus et du nourrisson.
C'est pourquoi OMEDOCTA® combine les deux : 350 mg d'EPA + 250 mg de DHA par jour pour une action complète sur votre organisme.
C'est une préoccupation légitime. OMEDOCTA® utilise des huiles purifiées par distillation moléculaire, qui éliminent les métaux lourds (mercure, plomb, cadmium), les pesticides, les dioxines et les PCB. Les matières premières proviennent d'anchois, harengs et sardines du Pacifique Sud : une des zones marines les moins polluées au monde.
1 à 2 gélules par jour, de préférence pendant un repas, avec un verre d'eau. Prendre les oméga-3 au cours d'un repas contenant des graisses améliore leur absorption et réduit le risque d'arrière-goût de poisson.
À retenir : la régularité prime sur la quantité. Une prise quotidienne continue est bien plus efficace qu'une prise irrégulière à dose élevée.
À retenir : la régularité prime sur la quantité. Une prise quotidienne continue est bien plus efficace qu'une prise irrégulière à dose élevée.
Les oméga-3 s'incorporent progressivement dans les membranes cellulaires : ce ne sont pas des actifs à effet immédiat. Les premiers bénéfices peuvent apparaître après 4 à 6 semaines de prise régulière. Pour des effets stables et durables, une cure continue de 3 mois minimum est recommandée. Si votre alimentation est pauvre en poissons gras, une prise quotidienne sans interruption est conseillée sur le long terme.
Oui : et c'est l'une de leurs applications les mieux documentées. L'apport maternel en DHA contribue directement au développement normal du cerveau et des yeux du fœtus et du nourrisson allaité. La dose recommandée pendant la grossesse est de 200 mg de DHA supplémentaires par jour, en plus des apports alimentaires habituels.
Cela dépend de vos habitudes alimentaires. 1 gélule par jour convient si vous consommez régulièrement des poissons gras plusieurs fois par semaine. 2 gélules par jour sont recommandées si votre consommation de poisson est faible, si vous êtes végétarien, ou si vous souhaitez un soutien plus complet (période de stress, grossesse, âge avancé). 2 gélules apportent l'apport optimal de 600 mg de DHA + EPA par jour.
C'est une protection indispensable. Les acides gras oméga-3 sont particulièrement sensibles à l'oxydation : en contact avec l'air, ils rancissent. La vitamine E naturelle (acétate d'alphatocophérol) présente dans OMEDOCTA® préserve la qualité des huiles à l'intérieur de la gélule, et contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Oui ! Et c'est l'un des effets les plus solidement documentés. L'EPA et le DHA participent au bon fonctionnement du cœur en s'intégrant dans les membranes des cellules cardiaques, contribuant ainsi à leur bon fonctionnement. Cet effet bénéfique est reconnu par l'EFSA pour un apport quotidien de 250 mg d'EPA et de DHA : soit seulement 1 gélule OMEDOCTA® par jour.
Un soutien simple, naturel et régulier : c'est souvent tout ce dont le cœur a besoin au quotidien.
Un soutien simple, naturel et régulier : c'est souvent tout ce dont le cœur a besoin au quotidien.
Oui. Le DHA est l'acide gras le plus abondant dans le cerveau, où il entre dans la composition des membranes neuronales. Il contribue au fonctionnement normal du cerveau, un effet reconnu par l'EFSA pour un apport quotidien de 250 mg de DHA. En pratique, un apport régulier en DHA soutient la mémoire, la concentration et la clarté mentale : un soutien particulièrement précieux en période de stress intense, lors d'examens, ou pour préserver les capacités cognitives avec l'âge.
INGRÉDIENTS
EPA (acide eicosapentaénoique)
DHA (acide docosahexaénoique)
Vitamine E naturelle
